ТМ «Олейна Традиційна» - Офіційний сайт Олейна™

Останнім часом питання здоров’я та безпеки набули ще більшого значення. А отже здорове харчування стає все більш важливим трендом.

Соняшникове насіння містить від 33% до 57% олії, а олія з цього насіння має від природи високий вміст поліненасичених жирів (Омега 6) та вітаміну Е, які є важливою частиною збалансованого та здорового харчування.

Вся соняшникова олія:

Є природнім джерелом незамінної поліненасиченої жирної кислоти Омега 6, яку наш організм не може виробляти самостійно:
- Незамінна жирна кислота Омега 6 (лінолева кислота (LA) потрібна для нормального росту та розвитку дітей, сприятливий ефект досягається при щоденному споживанні 10 г лінолевої кислоти (LA)
- Заміна насичених жирів ненасиченими жирами сприяє підтримці нормального рівня холестерину у крові (мононенасичені та поліненасичені жирні кислоти є ненасиченими жирами) Високий рівень холестерину є фактором ризику розвитку ішемічної хвороби серця.

Є природнім джерелом Вітаміну Е, який сприяє захисту клітин від оксидативного стресу.

Вміст поліненасичених жирних кислот Омега 6 та Вітаміну Е в соняшниковій олії:

	Омега 6 (поліненасичені жирні кислоти), % на 100 г жирних кислот	Вітамін Е, мг/кг
Соняшникова олія	48,3% – 74 %	440-1520 мг/кг

Джерело: Кодекс Аліментаріус (Codex Standard for Named Vegetable Oils)

Середня референсна величина добового споживання поліненасичених жирів Омега 6 та вітаміну Е для осіб старше 18 років (8400 кДж/2000 ккал):

Омега 6 – 10 г
Вітамін Е – 12 мг

Таким чином, олія соняшникова, в тому числі олія соняшникова рафінована ТМ «Олейна Традиційна», є важливим природнім джерелом поліненасичених жирів Омега 6 та вітаміну Е та є частиною здорового та збалансованого харчування.

Поживна цінність олії соняшникової рафінованої дезодорованої вимороженої марки «П» ТМ «Олейна Традиційна»:

ПОЖИВНА (ХАРЧОВА) ЦІННІСТЬ:	НА 100 г ПРОДУКТУ:	У СТОЛОВІЙ ЛОЖЦІ 10 г:
Енергетична цінність (калорійність)	3700 кДж/900 ккал	370 кДж/90 ккал
Жири, з них:	99,9 г	9,99 г
-насичені	11 г	1,1 г
-мононенасичені	29 г	2,9 г
-поліненасичені (Омега 6)	60 г	6 г (60%)*
Вуглеводи, з них:	0 г	0 г
-цукри	0 г	0 г
Білки	0 г	0 г
Сіль	0 г	0 г
Вітамін Е	60 мг	6 мг (50%)*

*Середня референсна величина добового споживання для осіб старше 18 років (8400 кДж/2000 ккал)